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Como lidar com a ansiedade no ambiente de trabalho

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Lembro do alívio que senti na última vez que comecei um trabalho como CLT. Eu havia aberto minha empresa há pouco mais de um ano e vivia os altos e baixos da vida de jornalista freelancer. Mas, ainda que a parte financeira estivesse sob controle, eu tinha um grande desafio que me impedia de lidar em paz com a instabilidade do trabalho: a ansiedade. Cheguei … “Como lidar com a ansiedade no ambiente de trabalho”

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by Raíra Venturieri
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Como migrar de um Instagram pessoal pra um profissional?

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Você tira fotos bonitas, tem um senso estético apurado e até sente que influencia as pessoas ao seu redor. Como faz pra transformar seu Instagram, que hoje é pessoal, em um trabalho e possível fonte de renda? Nesse artigo, vou dar algumas dicas pra você que está começando ou tem vontade de começar um negócio como influencer / criador de conteúdo no Instagram, que ainda … “Como migrar de um Instagram pessoal pra um profissional?”

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by Raíra Venturieri
Categories Inspiração, Viver de Blog

Hábitos essenciais pra manter a saúde e a produtividade

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Nos últimos dias tenho falado mais do que nunca sobre saúde, especialmente no meu Instagram. Não é que eu esteja planejando uma mudança de nicho, me tornar a nova musa fitness (kkk), nada disso. Mas é que tenho percebido mais do que nunca o impacto de certos hábitos saudáveis na minha produtividade e disposição no trabalho. Por isso, hoje, decidi compartilhar com vocês alguns hábitos … “Hábitos essenciais pra manter a saúde e a produtividade”

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by Raíra Venturieri
Categories Viver de Blog

O que é TikTok e como crescer na rede social

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Se você ainda não ouviu falar no TikTok, sinto dizer: você está ficando velho. A rede social já é febre entre adolescentes e jovens de até 24 anos, o público maior de sua antiga versão, o Musical.ly. Após ser comprado pelo grupo chinês ByteDance, o Musical.ly passou pelo rebranding que tem, entre outros objetivos, atrair um público mais maduro. E é aí que entra você, … “O que é TikTok e como crescer na rede social”

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by Raíra Venturieri
Categories Inspiração, Viver de Blog

5 dicas para trabalhar de casa sem perder o foco

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Nos meus anos como empreendedora em home office, tive altos e baixos. Períodos de grande produtividade e crescimento profissional, outros de grande desorganização e dificuldade pra colocar todas as ideias em prática. O maior desafio de quem é o próprio chefe é esse, né? Por isso, no artigo de hoje, resolvi compartilhar com vocês algumas dicas que me ajudaram a lidar melhor com o home … “5 dicas para trabalhar de casa sem perder o foco”

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by Raíra Venturieri
Categories Inspiração

Quando foi a última vez que você aprendeu algo novo?

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Estamos quase na metade do ano e, pra maníacos por organização como eu, esse já é o momento de avaliar, repensar e planejar as metas e planos de ação para o segundo semestre. Inclusive, se você chegou nesse artigo em busca de inspiração profissional, eu já começaria por essa dica: pare, escreva suas metas em um papel, alinhe o que você precisa fazer com onde … “Quando foi a última vez que você aprendeu algo novo?”

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by Raíra Venturieri